阿坝高考全日制复读辅导机构效果怎么样

　　名师荟高考复读辅导班

　　【课程简介】

　　名师荟教育为高考复读生开设了高考复读班，聚集了许多对高考教学有经验的教师，帮助复读生能在高考中考上名校，实现他们的梦想，

　　【课程详情】

　　针对对象：高考复读生

　　上课时间：以学生的时间为准

　　课程设置：一对一、全日制辅导班、精品小班

　　课程目标：帮助考生在快速提高学习成绩，冲刺高考

　　【课程优势】

　　抓基础：

　　学科教师会针对学生薄弱的科目强化突破，把握考点。

　　巩固提高：

　　解析高考命题规律，在学习的过程中讲解重点、难点，传授解题思路和技巧。

　　实战：训练历年考试真题和模拟考试来考查学习效果。

　　高三低谷如何调整心态：在想象中预演

　　在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松，并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如，想象着自己考入了理想的学府，想象着自己在校园徜徉，想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己：“这就是我的理想，我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期，人就会有前进的动力。想象之后，脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后，记忆就会被激活，从而指引人的思维和行动。

　　高三低谷如何调整心态：用语言表达出内心的感受

　　心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候，与同学、朋友、老师和家长多交流，把心里话、苦衷都倾诉出来，这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持，有助于改变信心不足的状态。除此之外，我们可以经常看一些高考成功者的经验文章，看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励：我们都会遇到“拦路虎”，既然别人可以打败它，我同样也行!

　　高三低谷如何调整心态：把每一次失败都当作是最后一次

　　在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然‘最糟糕的事’都已经发生了，那么以后就该‘否极泰来’了!”等等。这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。