甘孜高三全日制辅导中心怎么样

　　高三学生如何缓减心理压力?

　　高三阶段，随着高考的一步步临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。对此，同学们自己必须学会缓减心理压力。

　　心理研究发现，保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大，会造成紧张、急躁心情;没有压力，也不利于学习效率的提高。所以，考生必须学会调节自身的心理压力。

　　首先，我们应当认识到，随着高考的临近，同学们抓紧时间复习，积极备考是正常的，正如军队临战前要练兵，运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识，就能把压力变为动力。

　　其次，要在老师的指导下制定自己的复习计划，做到以"我"为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时，考时当平时，尽量以平静的心情来复习备考。

　　再次，还要注意搞好团结。同学间既竞争，又友好，互相帮助，共同进步。

　　要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要怕同学超过自己，你帮助了同学，也会得到同学的帮助，并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习，会收到更好的效果，高考中也会发挥出自己的最高水平。

　　名 师 荟教育全日制辅导班

　　名 师 荟高考集训教学流程--四轮复习

　　精细化的教学，让你付出同样多的时间，却比别人学得更扎实!

　　一轮复习

　　【立足教材，重基础】高考题中有70%的题目基础题,老师将着重扎实基础。以教材章节为复习线,将高中所学知识事无巨细地全部复习一遍。将各章节的基础题型详细讲解，确保学生消化吸收。

　　【查缺补漏】这一时间帮助大家对以前没掌握或已经忘记的知识,重新回顾和重点突破。建立错题集,将这一复习阶段依旧没有太掌握的地方做标记，老师重点讲解。

　　二轮复习

　　【建立知识网络】二轮复习建立学科体系，老师将对各学科的知识点进行梳理，帮助学生构建自己的知识网络，有效理清知识脉络，掌握大纲框架。

　　【真题训练】将真题分为章节训练和综合训练，通过定时训练提高解题能力、理清解题思路,熟悉真题题型套路;老师监督独立思考,把基础题型做熟做透。

　　【重点题型重点突破】高考考察的题型千变不离其宗,对于这些题型需要反复做题,熟能生巧。确保这些题型不丢分,再去挑战那些难度较高的题型。

　　三轮复习

　　【一题多解,拓展思路】在扎实基础的前提下，引导学生发散解题思维,做到一题多解。并且抓住试题共性,找出相似的解题手法，帮助学生加以总结归纳,通过一定量的训练,就能形成学生自己独到的解题思路。

　　【加快解题速度】定时训练，章节训练加上综合训练，通过专门的解题训练提高解题速度，学会合理分配时间,重视解题效率。

　　【扫清易错题】三轮复习,把以前错过的那些题进行再一轮的清扫，同时，找出类似题型，进行巩固强化;将重难点标记出来加以重视。

　　四轮复习

　　【放松心态】临近高考，班主任、学科老师、心理辅导老师帮助解压、保持平常心。监督学生认真复习，适当休息，放松心态，保持愉悦。

　　【调整作息】根据高考时间表帮助学生科学调整作息时间，帮助学生更好地适应高考时间安排。同时适当减少学习时间，保证充分的睡眠和良好的状态。

　　【高考押题】成立高考研究中心，经过严格筛选、经验丰富的教研团队将根据历年考情、热门考点组织高考押题班，已多年连续压中考题。

　　名 师 荟高考全日制冲刺辅导，为学生的成长保驾护航!名 师 荟教育愿帮助很更多的学生实现自己的梦想!