名师荟高考文化课冲刺辅导
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名师荟教育高三学习规划
1、老师规划“学习方案”进行“高考考点分析”。
2、每周跟学生深度沟通学习问题,找到成长的关键点及失分原因。
3、每次考试都有精细化的“考后分析”确定到每个考点。
4、专业导师指导志愿填报,合理选择专业、院校。
高三艺体文化冲刺首选名师荟
根据学生掌握情况,实时调整复习计划,精细分层、个性化拓展学习。
【一轮复习】基础知识
【二轮复习】专题强化
【三轮复习】综合训练
【四轮复习】应试训练
【最后一堂课】心理调适—教师指导学生进行考前、考中、考后的心理调整,让每一次考试不受外界干扰,保障最后冲刺效果
【班型设置】
1、名师vip1对1
2、精品小班
3、精智中班
4、基础大班
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高三学生如何调整心态
首先我们需要明晰,心态对于一个人的高考发挥有多重要,相信大家已经无数次听说某某大神高考失利,某某同学高考一举成为黑马考上清北,这个如果归因的话,可以归于以下的原理:心态—决定—>发挥程度,实际分数=潜力分数×发挥程度
心态会影响一个人的发挥是毋庸置疑的,心理学有过大量研究表明,一个紧张焦虑的情绪会影响一个人的表现水平,而一个自信、适度紧张的情绪能提高一个人的发挥,而高考的实际分数,便是由潜力分数和发挥程度来决定的,假设一个学霸他的潜力分数是700分,而由于心态不好高考发挥程度只有80%,这样实际得分只有560分,而一个同学他的潜力分数是600分,倘若他100%发挥出来的话,便已经成功实现逆袭。始终记住,最后这段时间就是心态的比拼。无论你的已经有的实力是怎样的,如果调整好自己的心态,你在高考都有可能是一个奇迹的创造者。
那么如何保持良好的心态,首先要加强自身的调整能力,当你发现自己的情绪稍微出现一些走向恶性的苗头的时候,立即停下手头的繁琐工作,可以去做一些让自己的情绪平和下来的事情,给自己缓冲时间,喝口水,看看窗外,想想人生,换一道题做一做,比如在我的高考前,我会经常性的中午去学校的湖边散步,在较缓慢的节奏里反思一下自己的现状,很快便会使自己平静下来。
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