艺术文化冲刺机构

　　名 师 荟 教 育 高三艺考生文化冲 刺班

　　名 师 荟 教 育艺体班教学方法

　　根据每个学生自身学习掌握情况分析，从学生实际出发，因材施教，分层次教学：教师教学从学生的需求点、薄弱点入手，从知识的基点、难点出发，讲透、讲精，采取降低教学起点但不降低教学质量的方法，循序渐进，对于疑难疑点专题专项突破，训练学生答题思维，传授答题技巧，短时间内帮助学生提升成 绩。

　　名 师 荟 教 育艺体班课程内容

　　名 师 荟 在高考一、二、三轮复习中将根据多年累积的高效复习方法进行教学;将基础知识和重难点知识分隔开来，确保学生能够通过基础知识上好大学，突破重难点知识上名校!同时打破常规的复习时间，三轮复习共计大概120天左右，可以滚动开班，能够有效帮助各个层次的考生。

　　名 师 荟 教 育艺体班课程介绍

　　1.巩固知识点，有多年丰富经验的高三带班老师根据历年高考真题以及高考的大纲和考试要求，总结高考考点紧扣考纲知识点，找出学生知识盲区，制定方案进行提 升。

　　2.进行科学的测 评，根据学生情况和特点挑选合适的班型和老师，再制定方案确保每个学生都能最大程度的提 升成 绩。

　　3.高考前进行考前模拟，提前稳定学生心态，找出知识薄弱点，最后进行巩固和加强，让学生轻松应对高考。

　　名 师 荟 教 育艺体班班型介绍

　　VIP私人订制(1人)

　　基础提升班(2-8人)

　　重难点突破班(10人)

　　胜利是属于坚持不懈、永远不退缩、不放松的人，在高三的一年中，只有树立了正确的目标，调整好考试心态，和借助好的学习方法，战胜高考，赢得成功!

　　怎么缓解高三学生考试压力

　　1.要有良好的饮食。良好的饮食是身体能量来源的重要保证，良好的饮食满足身体的营养需求，可以帮助考试在考试前把身体状态调节到最佳状态，所以建议考试在考试前多补充一些有益于大脑的食物。这个时候切忌暴饮暴食，应该按照原来的饮食习惯进食，而且应以清淡为主，避免出现肠胃不适以及在考试前出现上火。

　　2.要有充足的睡眠。考试之前，大脑必须得到充分的休息，养足精神，贮存大脑能量，才能在考试中为思考、回忆、逻辑、推理和创造性思维等提供有力的精神保 障。所以考生在考试前必须根据自己的个人习惯和身心状态调整好睡眠时间，保证有良好充足的睡眠，不要一味为了复习而让大脑负荷，疲惫。在大脑疲惫的时候往往是效率更底的，往往是事倍功半。

　　3.考前精神转移法。越临近考试，往往心里压力就越大，所以常导致心里负担过重，精神无法集中，情绪不稳定，无法进入复习状态，严重影响学习。而越是这样心里越着急，造成了恶性循环。比较有的方法是用精神转移法，让自己的心里尽量放松。不要在脑子里总是出现与考试有关的画面。所以建议考生在考试前可以适当和家人、亲戚、同学、要好的朋友等谈谈心，话话家常，开开玩笑，聊聊一些与考试无关的内容，以放松身心。

　　4.要有适当的运动。生命在与运动，也许很多人认为，在考试前投入更多的精力来学习可能会得到更好的效果。所以对运动毫不重视，其实在考试前参加适当的运动才能把身体的机能调节至最佳，能增强体力和脑力。专家指出，适当的运动可以调节身体的机能，增强代谢和免疫力，增加大脑的供氧量，有益于大脑神经的传递，使反应更快。所以在考试之前每周可以大概有两到三次的运动，注意运动的类型和程度不能太激烈，不能是激烈消耗体能或者是危险性较大的运动。建议的运动类型，慢跑、游泳、毽球、兵乓球，跳绳，健身操等。