资阳高三艺体生全科文化冲刺收费

　　【高三艺体文化补习班】

　　名 师 荟 教 育 根据学生的学习基础、个性特点、学习习惯量身定制适合学生的学习大纲、讲义内容和练习作业，真正做到因材施教，有针对性的教学和辅导，配备专属学习管理师，时刻关注学生学习状态，监督学生知识过关，做到知识天天清。

　　名 师 荟 教 育 根据学生不同科目的情况，在就读期间，针对弱势科目采用针对性单人辅导的形式，有针对性的务实基础，查漏补缺，单科成绩稳步提高。同时对成绩优良的科目采用同步化衔接，各科均衡发展，从而使成绩整体提升。

　　班型情况

　　艺考文化课多种班型可供选择，帮助学生推荐适合的班型和课程

　　私人定制班(1人)

　　基础提 分班-零基础/中等偏下(小班/中班/大班)

　　精品涨分班-中等生(小班/中班/大班)

　　高分冲刺班-优等生(小班/中班/大班)

　　名 师 荟 针对艺体生复习开展四个阶段

　　1、各科科目逐一击破，对高考必考考点进行地毯式梳理，务实基础，增强学习能力。

　　2、学习进度突飞猛进，大规模知识的积累练习和高强度考试技术培训，步步为赢。

　　3、考题预测，真题模拟。

　　4、决战高考，每日一套模拟考题，稳操胜券，从容淡定的应对高考，综合技术实战应用。

　　名 师 荟 教 育 愿帮助更多的学生实现自己的梦想。

　　高考临近 释放考试焦虑

　　一、积极暗示，提高信心

　　焦虑主要是一种内心感受，其本身毫无可怕之处，可怕的在于我们对它的态度。如果因焦虑而焦虑，就会引起继发性焦虑，陷入恶性循环。临考前，同学们要学会以积极的话语暗示自己，以轻松的情绪调节生活，以自信的态度评价未来。

　　二、合理安排，劳逸结合

　　要学会忙里偷闲，用好自己的时间窗，缓解快节奏的生活与心情。乱无头绪，不讲章法只会增加焦虑。要多融入集体之中。

　　同学们还要多参加班级活动，在学习小组里、从伙伴那寻求帮助来提高学业，同时获得身心的放松和愉悦。

　　三、转移目标，精神放松

　　尽管采取了一些方法措施，仍难免出现焦虑情绪，就不要再去执意控制了，否则会适得其反。你不妨将注意力转移到别处，可以作几次深呼吸，回忆一下快乐的往事，想点与高考无关的事，积极参与同学间的谈笑或活动来转移注意力，冲淡紧张情绪。

　　也可稍做一下揉面活动、搓手运动，或伏案休息片刻，也可做几次深呼吸，放松全身肌肉，经过几分钟的调适，有助于缓解当时的焦虑。