高三艺体生学习方法:有哪些提高复习效果的技巧?
技巧1.巧用心理暗示
“快要高考了”的心理暗示比什么都重要。人们取得成功的秘诀之一是,知道自己处于什么样的情形下,知道自己下一步要做什么。“快要高考了”,默默地告诉自己不能我行我素了,这就意味着学习状态的到来、成功的开始。
技巧2.寻找读书环境
要寻找最佳的环境读书。学校环境自不必说了。这里谈的读书环境主要指课后学习的地方。无论是晚上还是周末,建议尽可能少呆在家里学习。家里是港湾,主要是休息的地方,哪怕有相当好的学习环境,也可能没那么快进入学习状态。
可以跟两三个同学一起。去图书馆最好。又安静,又有气氛,一起写作业,有问题还能问。累了也可以休息一会儿,一起玩一玩。
技巧3.制订学习计划
模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表,列出每天的学习科目和学习时间段,并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书。中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育锻炼、课外阅读或安排哪几科学习。
每个学科的安排应该兼顾知识的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节,各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都可以列出来。制订学习计划表后,尽量排除干扰,坚决执行。
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