眉山高三艺体生全科文化集训中心收费价格

　　高考艺术生文化课培训机构

　　名 师 荟 教 育 根据学生成长阶段的不同，为广大艺术类考生提供多样化的培训课程，包括丰富高效的班级课程、量身定制的个性化课程。

　　名 师 荟 艺术生文化课主要是让学生的能力与文化课能力同步提升，在满足能力进步的同时，按照多年积累的经验，获知目标院校的录取标准，按照趋势有计划地实现目标，帮助学员提升文化课应试能力，实现艺术梦想。

　　名 师 荟 定制教学特色：

　　个性化定制更适合快速提升

　　根据考生自身情况和理想院校、专业，结合前几年四川高考各批次分数线，确定自己的目标院校，找到分数差，制定学习计划。

　　分解目标分数

　　结合学科特点和自身情况，确定各科的需要着重学习点。

　　制定学习计划

　　根据学情分析中所涉及到的知识、能力和方法，结合教师所给的意见和建议落实计划。

　　落实学习计划

　　详细制定缩小差距的学习计划。将学习计划细化到每月、每周、每天，以时间为单位把弱学科逐一击破。

　　许多艺考生文化课基础较差，且备考文化课时间短，短时间科学规划学习方案，名 师 荟 教 育 集中突破文化课短板，查漏补缺，心理咨询师引导学生端正备考心态，正确高效备考。

　　名 师 荟 教 育 愿帮助很更多的学生实现自己的梦想!

　　高考临近 释放考试焦虑

　　一、积极暗示，提高信心

　　焦虑主要是一种内心感受，其本身毫无可怕之处，可怕的在于我们对它的态度。如果因焦虑而焦虑，就会引起继发性焦虑，陷入恶性循环。临考前，同学们要学会以积极的话语暗示自己，以轻松的情绪调节生活，以自信的态度评价未来。

　　二、合理安排，劳逸结合

　　要学会忙里偷闲，用好自己的时间窗，缓解快节奏的生活与心情。乱无头绪，不讲章法只会增加焦虑。要多融入集体之中。

　　同学们还要多参加班级活动，在学习小组里、从伙伴那寻求帮助来提高学业，同时获得身心的放松和愉悦。

　　三、转移目标，精神放松

　　尽管采取了一些方法措施，仍难免出现焦虑情绪，就不要再去执意控制了，否则会适得其反。你不妨将注意力转移到别处，可以作几次深呼吸，回忆一下快乐的往事，想点与高考无关的事，积极参与同学间的谈笑或活动来转移注意力，冲淡紧张情绪。

　　也可稍做一下揉面活动、搓手运动，或伏案休息片刻，也可做几次深呼吸，放松全身肌肉，经过几分钟的调适，有助于缓解当时的焦虑。