如何才能进入高效率学习状态?
1、学习上要有明确的学习计划表.
明确的学习计划表拿到学校的课程表后,就可以模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表,用一张完整的作业纸列出每天的学习科目和学习时间段,并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读,晚上几点到几点各安排哪几科学习,最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点,为自己准备一个弥补时间.当然,在接下来的一两天内挤出时间比较好.
2、要保证合理的睡眠时间.
有了保证且合理的睡眠时间,整个高效率学习环节才能有保证.
早上尽量不要过早起床,能六点多起床就足够了.早上六点多起床.早晨能低强度锻炼十几分钟,一天精神会特别好,早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、文、英语科,其它科也可安排读一读),尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间,否则对长时记忆不利.
中午要尽量午睡40到50分钟左右,但不要睡眠过长时间,这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节.
名 师 荟 高三艺考生文化课集训冲刺班
名 师 荟 艺体文化课程教学特色
1.定制方案
在学生入学前对学生进行精准的测评,根据测评的结果,以及学生的学习现状,学习习惯等为学生量身打造适合的学习方案,坚持一位学生一套学习方案,做到真正的因材施教,全方位的帮助学生提高学习成绩!
2.上课时间自由灵活
滚动开班,随到随学,可以根据学生的时间来安排课程,多个校区,家长也可以根据自身实际情况选择上课地点,随时随地为学生提供最好的服务!
3.提高学习效率
以学生为学习的主体和中心,给学生制定属于自己的计划,提高学生学习的效率以及积极性,帮助学生养成良好的学习习惯。
课程详情
1.夯实基础
在高考真题中基础知识占有了百分之七十左右,因此对于学习时间紧、学习任务重的艺考生来说,掌握好基础知识是至关重要的,名 师 荟 教 育 针对艺考生基础知识不牢固的问题,梳理总结出各科的基础知识点帮助学生进行归纳和吸收,并且加以记忆。
2.训练思维
对历年的高考真题进行讲练结合,找出自己知识上的薄弱点,进行查漏补缺,训练自己的思维模式和解题的思路,做到面对同类真题时,可以举一反三,解决问题。
名 师 荟 采用独有的SEC教学模式,个性化教学,针对性的为学生设计教学方案和复习资料,找出各科的重难点,帮助学生吸收,解决问题。提高学习能力!
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